Aprender a ser padres es algo complicado y difícil para lo que necesitaremos toda una vida. Debemos asumir que cometeremos muchos errores, y deberemos tratar de reconocerlos y modificar nuestras conductas. A veces, nos encontramos con padres que no han sabido ejercer como tales y eso hace que, e...

La piel es un órgano de vital importancia para la vida, por lo que debemos tenerla bien hidratada. En esta breve exposición vamos a dar pautas para orientar cómo y qué principios activos (cremas) debemos elegir para esa hidratación que, en cada caso, será diferente dependiendo del pie y de ...

La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc) se ha posicionado sobre los hipotéticos beneficios de un consumo de menos de 30grs/día de alcohol. Lo ha hecho para afirmar que “no hay razones para recomendar como beneficio para la salud para el conjunto de la   población�...

Los bebés son a menudo objetivo potencial de ciertos juguetes y mobiliario que, usado de forma incorrecta, puede hacerles mucho daño. Por ello, vamos a analizar los principales objetos y la forma correcta de usarlos para que sean seguros para nuestros hijos. VENTANAS Lo mejor es instalar elemen...

El tabaco es una de las mayores amenazas para la salud pública que afronta el mundo. Mata a casi 6 millones de personas al año. En España, el tabaco deja un reguero de 60.000 muertes anuales. Según datos de la SEPAR (Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica), en España en donde...

En España mueren cada año casi 3.000 personas y 30.000 en toda Europa, como consecuencia directa de la resistencia a antibióticos. Mucho tiempo ha pasado desde que Alexander Fleming, capitán medico inglésy premio nobel de medicina, el día 3 de Septiembre 1928, descubrió por casualidad en s...

¿Sueles padecer de migrañas?, ¿no sabes relajarte cuando te duele la cabeza?, ¿tienes que apagar las luces y bajar las persianas para combatir el dolor? Desde la fisioterapia y la osteopatía se ofrece distintos tratamientos dirigidos a aliviar los síntomas propios de las migrañas, a la red...

¿TIENE LA DEMENCIA CURA O FORMA DE SER PREVENIDA? Debemos de ser conscientes de la importancia del diagnóstico precoz de la demencia, ya que los primeros síntomas son muy sutiles y heterogéneos. Un diagnóstico inicial mediante el cribado cognitivo (screening) podría ser capaz de identificar...

La Sociedad Española de Sueño (SES) analiza las influencias en el sueño con su informe “Sueño saludable”: Evidencias y guías de actuación. Según afirma el presidente de la Sociedad, Joaquín Terán-Santos, “lo que realmente condiciona la duración del sueño y su calidad es la hora de acos...

Por la mañana entran pronto en el colegio, normalmente se quedan a comer allí y, cuando salen por la tarde, suelen tener una amplia variedad de actividades como: deberes, clases de inglés, karate, natación, clases particulares, psicólogo… ¿Es demasiada exigencia para su edad?, ¿Es precis...